domingo, 13 de junio de 2010

Arroz al estilo orintal



Características

Alimento base: Arroz Dificultad: Fácil
Tiempo preparación: 35 min. Comensales: 4
Estacionalidad: Todo el año

Ingredientes

300 g de arroz cocido
150 g de guisantes finos congelados
200 g de pechuga de pollo cocida
150 g de brotes de soja
8 champiñones pequeños
200 g de gambas peladas
1 vaso de caldo
4 huevos
2 cucharadas de salsa de soja
1 vasito de aceite de girasol

Preparacion

Echar agua en una olla y ponerla al fuego.Cocer en ella los champiñones durante media hora, escurrir y reservar. Colocar el arroz cocido en una ensaladera.

Cortar la pechuga de pollo a cuadraditos y condimentar con sal y pimienta. Cortar los champiñones y los brotes de soja en láminas.

Hacer una tortilla con los huevos, enrollar y cortar a tiras.

Echar las gambas en agua salada y dejar que hiervan dos minutos, escurrir y reservar.
Sofreír por separado la pechuga de pollo, brotes de soja, champiñones, guisantes y gambas.
Poner una cacerola al fuego y mezclar la pechuga, los brotes de soja, champiñones, guisantes y gambas. Añadir un cucharón de caldo y dejar 10 minutos a fuego medio. Agregar la salsa de soja, el arroz y la tortilla

Mezclar bien. Calentar unos 5 minutos.

Servir en tazones pequeños.

0 comentarios:

Publicar un comentario

Sponsor